Celeb

Planul de dietă Paris Hilton și rutina de antrenament - Celeb sănătos

Actriță, socialistă, cântăreață, model, designer de modă și moștenitoare a Hilton Hotels, Paris Hilton este întotdeauna în revoltă parțial datorită scandalurilor asociate cu ea și odihnă datorită siluetei sale de invidiat. După ce a început modelarea din copilărie, în principal pentru evenimente caritabile, Parisul a obținut prima pauză majoră de modelare la vârsta de 19 ani de către agenția de modelare a lui Donald Trump.

Obișnuit cu stilul de viață luxos, Parisul a petrecut și el patruzeci și cinci de zile după gratii și a învățat nenumărate lecții valoroase de viață în acea perioadă. Fiind vedeta numelui și a faimei, superba vedetă nu are altă opțiune decât să arate mereu strălucitoare și în formă.

Având un corp natural subțire, steaua uimitoare a putut fi văzută, de asemenea, într-o formă grea, adică 125 de lire sterline în februarie 2011 și a fost în acea perioadă când bârfele mass-media au fost mari despre faptul că este însărcinată. Cu toate acestea, faptul a fost dezvăluit mai târziu și am aflat că obiceiurile ei alimentare nesănătoase și stările de gală complete erau responsabile pentru transformarea ei. Ei bine, zvonurile și bârfele se estompează la fel de ușor pe măsură ce apar în viața celebrităților; o putem numi și ironie a vieții lor.

Paris Hilton antrenament de alergare

Planul de dietă Paris Hilton

Celebritatea bogată este vigilentă cu privire la dieta ei, iar motivul este, evident, să o mențină într-o formă bună. Parisul este contrar planurilor de dietă și se opune strict foamei. Ea apreciază fără niciun cost ideea de a-și face corpul lipsit de alimente.

Pur și simplu îndrăgostită de McDonald’s, hamburgeri, înghețată și pizza etc., steaua cu ochi călduroși nu este restrictivă în alegerea alimentelor. Cu toate acestea, ea menține mărimea porției de alimente mici. Ea consideră orice vrei să mănânci, mănâncă acele alimente în porție mică. Este mai bine să vă satisfaceți tentațiile cu porții mici de acele alimente decât să suferiți în permanență de gânduri îngrozitoare cu privire la acele alimente.

Meritul pentru alegerea precaută a Parisului revine fostului ei iubit Cy Waits, fost proprietar al unui club de noapte din Las Vegas, deoarece acesta a fost cel care a dezvoltat o perspicacitate alimentară sănătoasă la Paris. Bruneta pune acum un mare accent pe consumul de alimente organice și de casă.

Rutina de antrenament Paris Hilton

Este imposibil să dobândești o figură tonificată și curbată ca Parisul, dacă nu practici antrenamente exclusive pentru a-ți sculpta părțile corpului. Creditată cu un corp de bikini perfect, frumusețea regală practică antrenamentele în timp ce obține indicații de la antrenorul ei personal, Teddy Bass. Parisul iubește antrenamentele și acesta este motivul pentru care nu le-a sărit nici măcar în timp ce trecea printr-o viață neplăcută în închisoare. De fapt, ea a explorat și a învățat diferite modalități noi și eficiente de antrenamente acolo.

Antrenamentele, care sunt o parte indispensabilă a rutinei zilnice de la Paris, includ jogging, sărituri, flotări, antrenamente cu greutăți, Pilates, crunches etc. În plus față de antrenamentele formale, Parisul este, de asemenea, o pasăre de noapte și iubește petrecerile nocturne, petrecerea și dansul extraordinar de nepăsător.

Nopțile de dans întregi frecvente au contribuit, de asemenea, mult la menținerea moștenitoarei într-o formă superbă curbată. Dansând o oră, arde 200 de calorii din corpul tău. Acum, imaginează-ți, câte calorii arde Parisul în timp ce dansează toată noaptea.

Recomandare sănătoasă pentru fanii Paris Hilton

Nominalizat ca cel mai rău model de rol al celebrităților din 2006 după Britney Spears, Paris trebuie să aibă într-adevăr numeroși fani, așteptând cu nerăbdare să cunoască formulele secrete folosite de ea pentru a-și menține forma ucigașă.

Paris le recomandă tuturor fanilor săi să dea un început verde vieții lor. Încercați să vă îndepărtați de alimentele procesate, deoarece acestea au conservanți și aditivi abundenți folosiți în ele, având impact dezastruos, atât asupra corpului, cât și a minții. În antrenamente, dezvoltați afecțiune pentru greutăți, deoarece ridicarea în greutate este cel mai bun prieten pe care îl pot avea vreodată femeile. Te apropie de corpul tonifiat fără a-ți consuma mult timp.

În afară de asta, dansul fiind pasiunea unei vedete superbe a ajutat-o ​​foarte mult în obținerea unui corp suplu și minunat. Dacă și tu ai pasiune pentru orice activitate recreativă, nu-ți lăsa pasiunea să moară.

Vă puteți folosi pasiunea ca instrument de combatere a creșterii în greutate pe tot parcursul vieții. Așadar, fără să aștepți vreun miracol, îngrijește-ți abilitățile. Cercetările evidențiază și faptul că activitățile capabile să vă alinieze corpul și mintea împreună vă pot obține rezultatele dorite fără multe eforturi. Și cu siguranță, nicio altă activitate recreativă nu poate fi la fel de grozavă precum dansul.