Informații rapide despre Karena Dawn | |
---|---|
Înălţime | 5 ft 9 in |
Greutate | 63 kg |
Data de nastere | 22 martie 1981 |
Semn zodiacal | Berbec |
Soț / soție | Bobby Goldstein |
Karena Dawn este un antrenor american de fitness, autor, antreprenor și influențator de social media care a cofondat o organizație de sănătate și fitness pentru femei numită Tonifică-l în 2009 cu cea mai bună prietenă și colegă de cameră de atunci, Katrina Scott. Partenerii de afaceri conduc un site de wellness cu același nume. Pe baza mărcii lor, ei lucraseră și la o emisiune de reality-show numită Tonifiat care a fost difuzat în 2014 de Bravo reţea. Karena și Katrina au coautor cărțile Tonifiați-l: 28 de zile pentru a se potrivi, acerb și fabulos (2015) și Tonifiați-l: echilibrat și frumos: resetare de 5 zile pentru corp, minte și spirit (2018). Duo-ul are un canal YouTube intitulat Tonifică-l unde partajează vloguri și rutine de antrenament și unde au adunat mai mult de 800.000 de abonați.
Nume Născut
Karena Dawn
Poreclă
Karena
Semn solar
Berbec
Born Place
Indianapolis, județul Marion, Indiana, Statele Unite
Şedere
Își împarte timpul între Palm Springs, Riverside County, California, Statele Unite și Austin, Travis County, Texas, Statele Unite.
Naţionalitate
Ocupaţie
Antrenor de fitness, autor, antreprenor, influențator pe rețelele sociale
Construi
Atletic
Înălţime
5 ft 9 in sau 175 cm
Greutate
63 kg sau 139 lbs
Prieten / Soție
Karena s-a întâlnit -
- Bobby Goldstein (2013 – Prezent) - Karena a început să se întâlnească cu agentul imobiliar Bobby Goldstein în 2013. La 4 luni de la relația lor, cuplul era în vacanță în Hawaii și hotărâse că se vor căsători acolo dacă lucrurile merg bine și visele lor se concretizează 3 ani mai târziu , pe 30 iulie 2016. Înainte de nuntă, Bobby îi propusese în septembrie 2015 în Newport Beach, California, în fața a peste 400 de adepți ai Tonifică-l care se adunaseră acolo pentru o retragere anuală.
Rasă / etnie
alb
Este de origine americană.
Culoarea părului
Maro inchis
Deseori tinde să-și vopsească părul blond.
Culoarea ochilor
Căprui
Orientare sexuală
Drept
Trăsături distinctive
- Fizic tonifiat
- Păr drept și lung până la gât
- Zâmbet plăcut
- Chipul radiant
Karena Dawn Lucruri favorite
- Hobby-uri / interese- Călătorii, Arhitectură, Design interior
- Animal de companie - Câini
- Rasa de câine- Pomeranian
Sursă - KarenaDawn.com
Fapte Karena Dawn
- S-a inspirat spre sănătate și fitness după ce a văzut-o pe mama ei urmărind DVD-urile populare ale actriței Jane Fonda. Ea a continuat să creeze un videoclip propriu de antrenament ca proiect de școală elementară.
- Karena a alergat primul său semimaraton la vârsta de 12 ani alături de tatăl ei.
- Mama ei a avut o luptă de lungă durată cu o afecțiune de sănătate mintală (schizofrenie paranoică) și, din această cauză, a suferit o mulțime de traume în copilărie, ceea ce a condus-o în cele din urmă la abuzul de substanțe și la anxietate în adolescență. Și-a revenit din situație prin meditație și prin redescoperirea dragostei sale pentru fitness.
- Karena este un avocat ferm al sănătății mintale și a servit în Consiliul de administrație al Alianța Națională pentru Sănătate Mentală.
- De asemenea, a studiat sub autorul indian-american și avocat al medicinii alternative Deepak Chopra la Centrul Chopra.
Imagine prezentată de Karena Dawn / Instagram